Boli časy, keď vaším najväčším rozhodnutím pri výbere zubnej kefky boli mäkké alebo pevné štetiny...a možno aj farba rukoväte.V súčasnosti spotrebitelia čelia zdanlivo nekonečným možnostiam v uličke ústnej starostlivosti s desiatkami modelov poháňaných elektrickým pohonom, z ktorých každý sa môže pochváliť množstvom funkcií.Sľubujú, že bielia, odstraňujú zubný povlak a bojujú proti ochoreniu ďasien – a to všetko počas rozhovoru so smartfónom.Zubní profesionáli súhlasia s tým, že účinnosť elektrickej zubnej kefky – ktorá v podstate robí prácu za vás – prekonáva manuálny model, no slušná môže stáť od 40 do 300 dolárov alebo viac.
Naozaj potrebujete rozbiť banku, aby ste si udržali zdravé zuby?Pre niektoré odpovede som sa obrátila na troch špecialistov na ústnu hygienu. Tu sú ich tipy, čo treba zvážiť pri výbere elektrickej zubnej kefky.
Vyhnite sa chybe používateľa.Technika je dôležitejšia ako nástroj.„Ľudia predpokladajú, že vedia používať zubnú kefku, ale musíte si prečítať pokyny, ako efektívne používať konkrétny model, ktorý si vyberiete,“ hovorí Hedrick.Jeden vám môže odporučiť, aby ste pomaly prechádzali kefkou po zuboch, zatiaľ čo iný vám môže nariadiť, aby ste sa zastavili nad každým jednotlivým zubom.Dodržiavanie pokynov umožní kefke robiť prácu za vás.
Nevyhnutná funkcia č. 1: časovač.ADA a odborníci, s ktorými sme hovorili, odporúčajú, aby si ľudia čistili zuby dve minúty (30 sekúnd na kvadrant) dvakrát denne.Hoci takmer všetky elektrické kefky sú vybavené dvojminútovým časovačom, hľadajte tie, ktoré vás signalizujú – zvyčajne zmenou vibrácií – každých 30 sekúnd, aby ste vedeli, že sa máte presunúť do inej časti úst.
Nevyhnutná vlastnosť č. 2: snímač tlaku.Kefka by sa mala zbaviť povrchov zubov, aby sa zbavili nečistôt;nadmerný tlak môže poškodiť vaše zuby aj ďasná.
Ako si vybrať.Najlepší spôsob, ako zúžiť výber, je hľadať model, ktorý má obe tieto funkcie, ktoré musíte mať.(Mnohé z menej účinných zubných kefiek nebudú mať oboje.) Okrúhle alebo oválne hlavice kefky sú vecou osobných preferencií a je v poriadku vyskúšať rôzne hlavice, aby ste zistili, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.Všetky elektrické zubné kefky sú dodávané so štandardnou hlavicou a ponúkajú kompletné a dôkladné čistenie.
Pokiaľ ide o to, či ísť s otáčajúcou sa hlavou alebo hlavou, ktorá vibruje, závisí to aj od osobných preferencií, hovorí Izrael.Môžete dosiahnuť uspokojivé čistenie s jedným.Oscilujúca zubná kefka sa otáča, keď kruhová hlavica zachytáva každý zub, cez ktorý prechádza.Sonické kefky pripomínajú manuálnu oválnu zubnú kefku a využívajú zvukové vlny (vibrácie) na odlamovanie jedla alebo povlaku v oblasti ďasien až do vzdialenosti asi štyroch milimetrov od miesta, kde sa štetiny dotýkajú vášho zuba.
Zvážte veľkosť rukoväte.Hedrick hovorí, že ak ste starší alebo máte problémy s uchopením, niektoré elektrické zubné kefky môžu byť náročné na držanie, pretože rukoväť je hrubšia, aby sa do nej zmestili vnútorné batérie.Možno sa oplatí pozrieť si displej u miestneho predajcu, aby ste našli taký, ktorý sa vám bude pohodlne držať v ruke.
Nechajte si poradiť od odborníka.Namiesto toho, aby ste sa prehrabávali online recenziami alebo bezradne stáli pred rozsiahlym výkladom zubných kefiek, porozprávajte sa so svojím zubným lekárom alebo hygienikom.Udržujú aktuálne informácie o tom, čo je vonku, poznajú vás a vaše problémy a radi vám odporučia.
Čas odoslania: Jan-02-2023
