Elektrická zubná kefka vs manuálna zubná kefka

Elektrická vs manuálna zubná kefka
Elektrická alebo ručná, obe zubné kefky sú navrhnuté tak, aby pomáhali odstraňovať zubný povlak, baktérie a nečistoty z našich zubov a ďasien a pomáhali im tak udržiavať ich čisté a zdravé.
Debata, ktorá sa vedie už roky a bude šrotovať, je, či sú elektrické zubné kefky lepšie ako manuálne zubné kefky.

Sú elektrické zubné kefky lepšie?
Prejdime teda priamo k veci, či je elektrická kefka lepšia alebo nie.
Krátka odpoveď je ÁNO a elektrická zubná kefka JE lepšia ako manuálna zubná kefka, pokiaľ ide o efektívne čistenie zubov.
Manuálna kefa je však úplne postačujúca, ak sa používa správne.
Som si však istý, že chcete vedieť trochu viac a pochopiť, prečo je to tak.Spolu s možno porozumením, prečo mnohí stále radia, stačí sa držať bežnej manuálnej zubnej kefky.

Stručná história zubnej kefky
Zubná kefka prvýkrát existovala v roku 3500 pred Kristom.
Napriek storočiam existencie sa však stali bežnými až v roku 1800, keď sa lekárske vedy vyvíjali, aby pochopili výhody a výrobné procesy dozreli, aby umožnili masovú výrobu.
Dnes sú súčasťou nášho života už od útleho veku.S najväčšou pravdepodobnosťou si pamätáte, ako vás vaši rodičia naliehali, aby ste si čistili zuby.Možno si ty ten otravný rodič?!
Rady Americkej zubnej asociácie, Britskej zubnej asociácie a NHS sa zhodujú v tom, že je dôležité čistiť si zuby dvakrát denne aspoň 2 minúty.(NHS & American Dental Association)
S takýmto globálnym postojom k tomuto prístupu je prvou radou, ktorú vám každý zubný odborník dá v súvislosti so zlepšením vášho zdravia ústnej dutiny.
Preto je najdôležitejšie čistiť si zuby zubnou kefkou dvakrát denne, či už manuálne alebo elektrické, nie aký typ kefky.
Zubní lekári by boli radšej, keby ste si kefovali dvakrát denne ručnou kefkou ako raz denne elektrickou.

Napriek tisícročnej histórii zubnej kefky bola elektrická zubná kefka predstavená v minulom storočí, a to vďaka vynálezu, uhádli ste, elektriny.
Výhody elektrickej zubnej kefky
Môj článok o výhodách elektrických zubných kefiek ide oveľa podrobnejšie o každej výhode, ale hlavné dôvody, prečo sa oplatí zvážiť elektrickú zubnú kefku, sú nasledovné.
- Konzistentná dodávka energie pre zubára ako čistá
- Dokáže odstrániť až o 100 % viac povlaku ako manuálna kefka
- Znižuje kazivosť zubov a zlepšuje zdravie ďasien
- Môže pomôcť odstrániť zápach z úst
- Časovače a stimulátory na podporu 2-minútového čistenia
- Rôzne režimy čistenia
- Rôzne hlavice kefky - Rôzne štýly na dosiahnutie rôznych výsledkov
- Miznúce štetiny – Pripomína vám, kedy je potrebné vymeniť hlavu kefky
- Funkcie s pridanou hodnotou - Cestovné puzdrá, aplikácie a ďalšie
- Zábavné a pútavé - Znižuje nudu a zaisťuje správne čistenie
- Vnútorné alebo vymeniteľné batérie – životnosť batérie 5 dní až 6 mesiacov
- Relatívne nízke náklady na životnosť
- Dôvera – čistejšie a zdravšie zuby zvyšujú vašu spokojnosť

Zatiaľ čo elektrické zubné kefky ponúkajú konzistentné dodávanie energie a množstvo funkcií, ktoré môžu zlepšiť efektivitu nášho režimu čistenia zubov, nič v skutočnosti neprekoná pravidelné čistenie, pri použití správnej techniky.
Profesor Damien Walmsley je vedeckým poradcom British Dental Associations a hovorí: „Nezávislý výskum zistil, že u tých, ktorí boli hodnotení tri mesiace po prechode na elektrickú kefku, došlo k 21-percentnému zníženiu plaku, a nie v prípade, že by sa jednoducho prilepili s manuálnou kefkou. '(tieto peniaze)
Walmsleyho tvrdenia sú podložené klinickými štúdiami (1 a 2), ktoré ukazujú, že elektrické zubné kefky sú lepšou voľbou.
Nedávno pôsobivá 11-ročná štúdia, ktorú vykonali Pitchika a kol., hodnotila dlhodobé účinky elektrickej zubnej kefky.Výsledky od 2 819 účastníkov boli publikované v Journal of Clinical Periodontology.Ak ignorujeme klinický žargón, štúdia zistila, že dlhodobé používanie elektrickej zubnej kefky znamená zdravšie zuby a ďasná a zvýšený počet zachovaných zubov v porovnaní s tými, ktoré používajú manuálnu zubnú kefku.
Napriek tomu je jednoduché správne čistenie zubov jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť.
A práve tento postoj, zamerať sa na pravidelné čistenie zubov správnym prístupom, namiesto zamerania sa na manuálnu alebo elektrickú zubnú kefku, zastáva American Dental Association.Ponúka pečať akceptácie pre manuálne aj elektrické zubné kefky.
Prirodzene, že vlastníctvo alebo nadobudnutie elektrickej zubnej kefky má niekoľko negatív, najmä:
- Počiatočné náklady - Drahšie ako manuálna kefa
- Krátka výdrž batérie a potreba dobitia
- Náklady na výmenné hlavice – ekvivalentné cene manuálnej kefy
- Nie vždy priateľské k cestovaniu - Rôzna podpora napätia a ochrany rukovätí a hláv pri cestovaní
Či výhody prevažujú nad negatívami, je len na vás.

Elektrická zubná kefka vs manuálny argument uzavretý
Klinické štúdie a vedecký poradca Britskej zubnej asociácie okrem iného súhlasia s tým, že elektrické zubné kefky sú lepšie.
Počul som z prvej ruky, koľko ľudí, ktorí prešli, si všimlo zlepšenia.
Len za 50 dolárov získate schopnú elektrickú zubnú kefku, budete prechádzať?
Aj keď je jednoduché pravidelné a správne čistenie zubov akoukoľvek kefkou to najdôležitejšie, výhody, ktoré elektrická zubná kefka ponúka, môžu skutočne pomôcť vašej rutine ústnej hygieny z dlhodobého hľadiska.